第七章炼体（1/ 2）
三人从小水池那一路狂奔，连中途休息都没有，一直跑出几十里。肖晨阳实在跑不动了，一屁股坐在地上，大口大口的喘着粗气，再加上口渴，简直头晕脑胀的，要快栖息的感觉。而在看那父女两，有点小汗珠，可是气不喘，面不变色。心里暗暗告诉自己，这就是实力，这就是差距。想道这些，肖晨阳脑海中又浮现出幻境中的伏魔真经。
“你还能走吗？小晨阳？再不走被金燕蛇毒死你，我可管不了啊。”王倩倩着急的说道。对于肖晨阳，她一开始看见，就觉得是个累赘，可是碍于老爹的面子没好意思说。今天到了危险地步，她看见要不是肖晨阳拖累，父女两可能现在已经到摩奇城了。
肖晨阳听到这里，心里不由得深深地被刺痛一下，坐在那对大胡子说，“要不你们先走吧。把那金燕蛇卵给我，交给我方法就可以，我到时到摩奇城找你们。我两腿发软，实在走不动了。”
王倩倩看看大胡子，想知道她爹是什么意思？她很乐意先走。金燕蛇再好，和命比起来是差一点。大胡子想了一会说道：“这咋么行，在沙漠中留你一人简直就是死路。现在我教你一套简单的吐气吸纳功夫，你现在调节下自己的气息。虽然不能让你马上体力增长，但是让你多坚持一会还是可以的。”
大胡子说完，就从怀里拿出一本玉简递给了肖晨阳。“这是入门间断练习的，也是功法中最下级的，简单实用，没有很高的要求，你只要照着上面写的，画的吐纳就可以了，现在试试吧，我们等你一会。正好也让骆驼休息一下。”
肖晨阳听到大胡子传授给自己的最下级的功夫都这么管用，连忙接过来，坐在旁边按照玉简上写的练了起来。只见上面写了三个大字‘乘云决’，下面是一行行小字，根据上面所书，这乘云决分为三部，这是第一部分。第一部是调理身体的气机；第二部分是用气打通穴位；第三部分是用气打通经络。
肖晨阳在那眼睛微闭，五心朝天，按照玉简上画的气机走向图，一呼一吸，很快进入修炼状态。刚开是啥感觉也没有，后来只是觉得手心脚心有点发热，然后就是胸口有点涨，到最后就感觉一股看不见的东西在身体里面，按照一定路线一圈圈在流动。最后就就在丹田处好像有个气团。
在旁边等待他的妇父女两刚开始在闲聊天，可是到最后都有点吃惊。因为在肖晨阳的头顶冒着气，刚开始灰白色，后来慢慢变成白色。这是他们不敢想象的，就练了一会就有这样的效果，是不是有点太变态呢。大胡子的表情由惊讶变成惊喜，自己终于找到传人了。
约莫一个时辰快要过去了，肖晨阳的头部的白气渐渐散去。两眼慢慢的睁开，不由得会心一笑，这功法太神奇了，我要是以前在家族练习就好了。现在感觉浑身劲头十足，骨骼嘎嘎直响。
当发现旁边两人像看怪物似的看着自己时，才不好意思的挠一挠说道：“谢谢师傅”
“你刚才叫我什么？再说一遍。”大胡子有点没反应过来。“师傅呀，嘿嘿”王倩倩再旁边插嘴道。“我是让晨阳再说一边，没你事。”大胡子对王倩倩的一蹬眼说道。
当肖晨阳再一次亲口喊出师傅两字的时候，大胡子乐的眼泪都流了下来。在旁边的王倩倩心里一酸，心里不由得埋怨她爹。至于嘛，不就是收个徒弟，看把你乐的，连我这女儿都快忘记了。
大胡子擦干眼泪说道：“太高兴了，现在你精力充足，那我们立马赶路吧。别让金燕蛇追上来呢。”
再看肖晨阳和以前判若两人，现在是步伐轻盈，活动灵活，紧紧地跟在这父女两后面。大约到天黑的时候，三人才停了下来，估摸着至少也跑出贰百多里，悬着的心终于放了下来。在一个比较背风的地方安顿了下来，大家拿出干粮和说，慢慢地补充下体力。
对于肖晨阳来说，今天的一天是惊喜刺激不断的一天。他也慢慢明白一个道理，机会与风险是并存的，不想冒险就想得到好处，那是不可能的。
夜暗了下来，独自躺在地上的肖晨阳在想，这简单的吸纳心法效果就这么强，那我的老祖宗给我留下来的伏魔真经是不是更厉害呢。按照伏魔真经上要求的，首先要求的是必须经过严酷的炼体，把自己的身体抗击打能力达到非常高的强度才能修炼以后的。想通了一切，肖晨阳慢慢就进入了梦乡。
第二天那父女两还在梦乡，肖晨阳就第一个起来了，他用比较原始也比较笨的办法，两只手插进沙子里面，像拌东西一样，不停地转动，刚开始是手动沙子不动，一直转到自己精疲力尽为止。
等那父女两一醒来看到肖晨阳馒头大汗的样子，以为又出什么事了，一下子坐了起来问道：“咋么了？晨阳，你咋么满头大汗的呀？”大胡子关心道。
“没事，我刚才自己锻炼下身体，我想把自己身体锻炼的结实一点。”肖晨阳笑了一笑说道。
“哦，原来是这样，你小子有志气，没看错你，回头我教你一些炼体的方法，让你进步的更快一点。”大胡子毫不掩饰对肖晨阳的喜爱之情。
按照刚进沙漠之时买的地图标注，离摩奇城不是太远了，也许今天就可以赶到哪儿。两个小孩一想到，能看见人也是一件很兴奋的事情。
一路上，大胡子给肖晨阳讲解了一下常见的炼体方法，一个通过击打让自己的身体越来越强，另一中是通过内服丹药，把体内杂质排除，身体的肌肉更加结实有弹性。炼体最重要的是坚持，而不是一天非要做的多大的强度，那样容易把身体搞坏。
“等会休息的时候让倩倩给你缝两个沙袋绑在腿上，两个帮在胳膊上，这样做的目的就是为了增强你的力量。还有对着沙子不停地捶打，我们也只能就地取材了。给你讲个其他的这地方也没有，就沙子多“大胡子边讲边笑道。
在旁边的肖晨阳认真的都记在了脑海里，现在虽然他脑海里有很高级的伏魔真经，可是对于一个不懂得人来说，等于是天书，有句话说，师傅领进门，修行在个人。可是肖晨阳还没有进门呢，所以还是跟着大胡子能少走不少弯路。
就这样，肖晨阳每天按着大胡子教的方法加强锻炼，身体一天比一天结实。看着自己的肌肉一天比一天粗壮，肖晨阳别提多高兴了。那骨关节一活动都直响，让人感觉特别有力量。
快到晚上的时候，肖晨阳他们三人终于来到了摩奇城，还没有进城，就远远地看见一座城墙高耸，四周修有瞭望塔，箭塔等等各种防守的建筑，一看就知道是非常在行的人建筑这座城池的。
路上的行人也多了起来，过往做生意的，还有一些腰上挎着各种兵器的，熙熙攘攘的，好不热闹。按王倩倩的意思，今天晚上就进城去，好好找个旅店舒舒服服的睡他一觉，肖晨阳也是那么想的。但是他觉得自己没什么经验，还是听大胡子安排为好，站在那没有说话。
大胡子一摆手说道：“今天晚上不能进去，我们现在城外找一家旅店投宿，等下打探一下这边的情形，明天进城也不迟。”
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